[подводная_лодка]

Со всем приличествующим случаю прискорбием вынуждена констатировать очередной (страшно сказать какой по счету) провал очередной попытки приобщиться истинных ценностей(. Предпринимаемой - как уже неоднократно за последнее время - в целях приблизить по мере возможности образ жизни к здоровому, а питание – хотя бы в самых общих чертах) - к правильному (ибо и старость не радость, и внизапна_спортивное окружение немало способствует). Так вот все буквально рекомендации по ПП изобилуют потрясающим мое скромное воображение количеством воды, которую нужно потреблять в день - от 1,5 до 2 литров, от 6 до 8 стаканов... люди, КАК?! Как ее выпивать столько? Куда?! Осиливаю с огромным трудом примерно треть стакана, и не хочу больше весь день, всё(.
Как жить-то?(((

@темы: слооожные отношения с предметом, летим, птичка, там много вкусного), самоедство как способ похудеть

Comments

[loshadra]

Да, миниралку можно! Хоть и есть те кто говорят что это не вода! Они не правы! В принципе просто вода немного щелочная, а это как раз еще более полезно для организма, так как и расщипление жиров, и просто не очень здоровая пища ведет к тому что Рн смещается в сторону закисления! А это не очень! Так вот миниралка-самое то что надо! Она щелочная!))) Пей! К ней к стати можно привыкнуть , мне тоже проще чем к воде обычной! ( только очень сильно газировонную не пей, выпускай газ немного) В остальном- если реально сидеть на диете, то конечно будешь пить больше, так как организм будет обезвоживаться от потери жиров, да еще и травиться своими же продуктами распада, к сожалению без этого ни как!

[подводная_лодка]

организм будет травиться своими же продуктами распада

ужасы какие (

[подводная_лодка]

begita, спасибо, дорогая моя!)))

[loshadra]

подводная_лодка, Да, во время активного распада когда жира образуются так называемые кетоновые тела в простонародье ацитон!)когда диета нормальная, более низкокаларийные дни чередуются с более менее нормальными по каларажу, то это нормально, а те кто сидят долго на очень строгой диете особенно низкоугливодной, то да, кетоны появляются,то не очень роиятно!