Я сегодня была двоечница(.
Поменять последовательность уже, казалось бы, выученных шагов, связать их в другом порядке или что-то добавить - и все, начинаю тупить безбожно(((.
И еще мне надо надевать вместо перчаток варежки и вставлять внутрь фанерку. Держать кисти ровно, не растопыривать пальцы, не выкручивать ладони и не сжимать их какими-то кракозябрами я по-другому, наверно, никогда не научусь(.
Поменять последовательность уже, казалось бы, выученных шагов, связать их в другом порядке или что-то добавить - и все, начинаю тупить безбожно(((.
И еще мне надо надевать вместо перчаток варежки и вставлять внутрь фанерку. Держать кисти ровно, не растопыривать пальцы, не выкручивать ладони и не сжимать их какими-то кракозябрами я по-другому, наверно, никогда не научусь(.
А вообще да, бывали дни удачнее...)
~Йолька~, а что мешает?)
ха-ха-ха!!! именно на этом этапе я и нахожусь, может чуть быстрее стала заучиваться новая последовательность шагов... но только чуть, особого прогресса нема...
Как умудрилась - история долгая, прямо-таки эзотерическая. Но во всех смыслах - поделом мне. Это волшебное слово "беговые"! Короче, не надо пытаться ребра искать у лезвий, если они к дешевым конькам прикручены.
ks555, последовательность!
*подозрительно* а ручки ты как научилась ровно держать?
~Йолька~, ребра вообще не надо искать специально, даже и у джексонов. Ребра придут, когда будет правильный весь корпус, плечи и т.д., и только с накатом.
Ребра придут,
ребра придут?....
Ребра придут,
ребра придут?....
и это, прибедняться - это мой стиль, тебе не идет)))) Все у тебя в порядке с ребрами!
Сегодня спросила у врача, когда на лед. Она говорит, ну, хотите, попробуйте. А я же хочу!
ну вот это я и имела в виду - не нужно это делать "насильно". Что оно, собственно, дает-то?
А на перебежках гораздо важнее правильно держать корпус, плечи, лопатки, руки и "сидеть" насколько ты в состоянии низко, не делать это на прямых коленях - и никуда при таком раскладе не денутся ребра. Зато голеностоп будет цел.
А еще... все же я подзабыла, как правильно делать. Вот когда сразу с роликов делала - тогда все получалось. А так... вот так. Но там еще и день такой был, что не надо было на каток в этот день идти. Просто я не подумала, не соотнесла. Ну, урок мне будет.
Спасибо за советы! Буду обращаться. А вообще как держать корпус, плечи, лопатки, руки...
Мне ТТ говорила про лопатки, когда "цапельку" учили. Там определенное чувство в спине, ощущение то есть. Это я запомнила. )))