подводная_лодка, Не успеваю за ним следить, но на этом просто замерла) Такая красота! Какой он... легкий на льду! Я не знаю как правильно сказать) Такое чувство что ему это все так легко!)
ks555, угу, в точности моя идея). А также тулуп и аксель!) Твиззлы, конечно проще - разложено по полочкам, сначала один оборот, потом два, потом пиццот))). Зато действительно на него глядя, легко вообразить, что все это так просто), я щас пойду и повторю!))) Ну только, конечно, в одну сторону).
Такая красота! Такое чувство что ему это все так легко!) Youku Toshiku, да, в моих глазах это один из главных критериев красоты фк. Легкость, которая мне снилась)
подводная_лодка, эээ... что значит вправо? есть разные варианты: у него вперед внутрь на правой и левой ноге. Ты имеешь в виду что ты на левой не делаешь? Если так, то обязательно пытайся, надо на 2- х учить!
ну да, "вправо" значит внутрь на левой ноге))). Направление движения же в этом случае по часовой стрелке? значит, вправо))). Меня пристрелить проще, чем добиться, чтоб я что-то сделала по часовой стрелке. Я знаю, что надо, но у меня полный мрак с "не моим" направлением, теряю ориентацию в пространстве(. ты бы видела, какой ужас у меня выходит в эту сторону даже на вальсовых... да что там вальсовые, моухок и тот получается страшилище жуткое(.
оборотов многовато! на последнем твиззле оборотов тоже будь здоров!))))
а ты думаешь у всех остальных не в свою сторону как получается? все равно всегда не в свою будет неудобно, поэтому надо в нее больше вкладывать. Если ты обратила внимание Джонни много твиззлов тоже только "в свою" сторону сделал
подводная_лодка, хрудь -то опусти , он там развернулся и вполне мог делать в другую сторону!
ну вот че ты смеешься, ну ведь вправо же?) то есть вот так вот на левой ноге ты сможешь? www.youtube.com/watch?v=34ghwqxsOOI (это вперед наружу, то есть на левой ноге будет влево )
ты сможешь? НЕТ!!!))) не сбивай меня с толку, мы ведь про конкретный элемент говорили, а не вообще!) мне лениво было полностью писать "по часовой стрелке", оно ж все равно вправо!)))
вполне мог делать в другую сторону! не опущу!) некуда!))) в смысле, твиззлы делать, а не опускать
подводная_лодка, просто "не делаю" и "плохо делаю"/"недостаточно хорошо делаю" и тп. - это разные вещи. Я тоже плохо твиззлы делаю, но тем не менее регулярно их повторяю (минимум 2 раза в неделю по 2-3 больших круга- вдоль бортов)
подводная_лодка, вроде как все из одной - советской школы фк вышли, а методики такие разные. У нас практически с самого начала, ну уж после первого года обучения просто в обязательном порядке дают твиззлы
А какие ж ты тогда шаги обычно на занятиях делаешь?
вроде как все из одной - советской школы фк вышли думаю, дело в том, что их школа не предусматривала обучение фк старых перечниц вроде нас), и методики они сочиняют на ходу каждый в мере своего разумения. примерУ нас стала работать еще одна группа - как наша ушла из Ледового на Петровщину, администрация Ледового набрала новых желающих под своих тренеров (там, кстати, как я узнала, подрабатывает твоя знакомая девушка, с начинающими). Встретила пару девчонок из этой группы на массовке, я с ними шапочно знакома. Они страшно довольны тренером и собственными успехами, вау, мы сальхов прыгаем! Но у них реально совсем слабые еще навыки, нет не то чтобы уверенной тройки, но даже дуги боле-более, Н. моя сказала - как только они хоть немного наберут это, им их этот вроде как сальхов придется переучивать, и не факт, что из этого выйдет толк. То есть вот два подхода тренеров - один считает так, другой по-другому.
какие ж ты тогда шаги обычно на занятиях делаешь? если б я еще запоминала, как это называется по-человечески... а расскажи, какие ты делаешь, мне прямо интересно стало, что еще я упустила)
подводная_лодка, ух ты, а как это я умудрилась так сделать?) шЫфруешься
Они страшно довольны тренером и собственными успехами, вау, мы сальхов прыгаем! Но у них реально совсем слабые еще навыки, нет не то чтобы уверенной тройки, но даже дуги боле-более, Н. моя сказала - как только они хоть немного наберут это, им их этот вроде как сальхов придется переучивать, и не факт, что из этого выйдет толк. Вот не согласная я с твоим тренером. (я конечно их не видела, может в данном конкретном случае про именно этих девушек она и права, но я говорю в целом, глобально так сказать) Не понадобится им ничего переучивать, у них просто улучшится сальхов и фсе. Это когда двойные-тройные, тогда надо переучивать. Ты знаешь у меня тоже нет уверенной тройки, и дуги у меня хреновые, но все одинарные я прыгаю и в целом к ним претензий и нареканий со стороны тренерского состава не очень много скажем так. Не надо ждать пока у тебя получится тройка, если хочется прыгать, то надо начинать прыгать.. ведь никогда не знаешь когда ты эту дугу почувствуешь, может как раз на сальхове и поймаешь нужные ощущения (у меня так кстати было). Но конечно если прыгать не хочется, то конечно не стоит форсировать (для меня прыжки - самое любимое в ФК)
Вот я могу тебе сказать, что наверное сейчас у меня есть удобоваримо исполняемый элемент - винт. Я его учила все 3 года что каталась. И несмотря на то, что я в нем могу неплохо зацентроваться и показать много оборотов на неплохой скорости, особенно на тренировках конечно так вот я до сих пор не чувствую наездную дугу на левой ноге, совсем ее не чувствую,что означает сакраментальное "идти за левой рукой" на заходе, о чем мне все тренеры талдычили все 3 года я поняла только на прошлой неделе (поймала это ощущение, но иногда все же бывают и сейчас сбои)... Ксли б я ждала когда это все ко мне придет, то я б до сих пор елочки-фонарики учила и ни фига бы не вращалась )))
а расскажи, какие ты делаешь, мне прямо интересно стало, что еще я упустила) ну я тебе могу написать что я делаю стандартно, когда решаю побольше времени уделить скольжению (конечно не все-все за одно занятие, но примерно 1/2 из списка делаю практически всегда): - змейка и перетяжки вперед-назад - мне сначала надо немного "прожать" коньки, они у меня до сих пор очень дубовые, поэтому эти упражнения делаю всегда - кросс-роллы вперед-назад и если позволяет количество народу на катке - трехшажный вперед-назад, переодически катаю дуги (все) - двукратные тройки вперед наружу и внутрь - тройки с перетяжкой (например тройка вперед внутрь после нее перетяжка и выезд как из назад внутрь тройки... не знаю, понятно ли я написала) - потом шаги: Татьянин шаг, чоктау, твиззлы, джаксон, скобки, скобки с перетяжкой - могу поделать еще тройки многократные: вальсовую, тулуповую, сальховую, ритбергеровую (стараюсь в обе стороны) ну иногда еще всякие подпрыжки с ноги на ногу на ход назад, крюки (или выкрюки, все время их путаю, короче те, что попроще), "аэроскобки" и прочие изыски, которые уже конечно тренер предлагает.
Короче Лена, требуй прыжки! Ты же в одиночное катание пришла! Потому как ФК без прыжков тоже имеет место быть, только оно называется танцы на льду!
Вот не согласная я с твоим тренером я и не знаю, согласная я или нет, не беру ничью сторону. Просто рассказываю, что вот есть два таких подхода, и со мной работают люди по второму. Так получилось).
я конечно их не видела, может в данном конкретном случае про именно этих девушек она и права в данном конкретном я была готова с ней согласиться. Он может улучшиться, когда он есть). Понимаешь, дуга и тройка отсутствуют настолько, что положение корпуса, рук и ног просто не позволяют его выпрыгнуть, еле-еле пол-оборота с приземлением на две ноги... даже у меня таких проблем нет. Но вообще, конечно, это меня не касается, их дело.
Из твоего списка: змейка - да, на двух ногах широкая-узкая, на одной, вперед-назад. То, что называется "веревочка" - оно сюда же относится, да?) кросс-роллы вперед-назад, трехшажный вперед-назад - да. Плюс еще последнее время частенько нам давали комбинации: 3 маленьких кросс-ролла, 3 больших; три змейки на одной - переход через дугу вперед-наружу - три на другой; и еще какие-то, сейчас не вспомню И еще довольно много обманный шаг, то с моухока, то с тройки, то с кросс-ролла. двукратные тройки вперед наружу и внутрь - да. внутрь у меня более-менее получаются, наружу - очень плохо( тройки с перетяжкой - да, такие тоже, в разных вариантах потом шаги: Татьянин шаг, чоктау, твиззлы, джаксон, скобки, скобки с перетяжкой Из шагов у нас сейчас активно учится внутрь-внутрь-наружу-наружу с выходом через чоктау и через тройку назад-наружу, крюки и скобки. Все остальное, что ты перечислила - я даже названий не знаю(. тройки многократные: вальсовую, тулуповую, сальховую, ритбергеровую (стараюсь в обе стороны) - да, назад-внутрь еще иногда пробуем. Еще у нас периодически вспоминаются моухоки, перебежки с моухоками (сменой направления), ласточки (как я ржу, со всех четырех ног)))... не знаю, вроде все.
требуй прыжки! солнце мое, ты забываешь, что у всех разные физические данные и способности к этому виду спорта). читать дальшеа также то, что я уже старая вешалка насколько я тебя старше, чтоб мне так же давалось то, что тебе дается)))
не беру ничью сторону. ты уже рублем проголосовала!
я сначала хотела написать длинный трактат в защиту раннего обучения прыжкам,ведь прыжки -это не только наездные дуги, но и работа голеностопа, верхней части корпуса, слаженность работы всего тела короче надо все вместе развивать. Но потом я подумала что наверное ты их просто не хочешь прыгать по каким то своим соображениям вне зависимости от позиции тренера, иначе б давно уже разучивала поскольку с тем набором шагов который ты делаешь уже давно и во всю пора прыгать
моухок = джаксон (только один по кругу, а другой по прямой)
внутрь-внутрь-наружу-наружу с похоже на Татьянин шаг если исполняется как вперед внутрь на одной ноге- вперед внутрь на другой ноге- назад наружу на одной ноге-назад наружу на другой ноге
насколько я тебя старше мне 37 будет 5 августа ))) Намного?
наверное ты их просто не хочешь прыгать да нет вроде... даже не знаю. Когда я начинала кататься, я была абсолютно уверена, что прыжки - это то, чего я не смогу НИКОГДА, и нечего и голову морочить. А теперь я послушная девочка просто делаю то, что мне тренеры говорят). Они мне не говорят прыгать - я не прыгаю))). Если бы ты мне не рассказывала про другие варианты подхода к тренировкам, я бы про них и не знала).
ты уже рублем проголосовала! я же не сделала это сознательно - изучила предложение, обдумала и выбрала). Все сложилось как сложилось само, спонтанно. Сейчас, конечно, мне мои "свои"... ну и объективно, с точки зрения профессионализма, я считаю все-таки, что с "моими" у нас в РБ конкурировать некому.
-
-
17.07.2013 в 22:55К себе утащу такую красоту
-
-
17.07.2013 в 23:00И как в анекдоте - ты можешь не петь, просто туда-сюда ходи))). А у него ж еще и аксель
-
-
17.07.2013 в 23:05И как в анекдоте - ты можешь не петь, просто туда-сюда ходи))). А у него ж еще и аксель
-
-
18.07.2013 в 10:23-
-
18.07.2013 в 10:34-
-
18.07.2013 в 12:38Такая красота! Такое чувство что ему это все так легко!)
Youku Toshiku, да, в моих глазах это один из главных критериев красоты фк. Легкость, которая мне снилась)
-
-
18.07.2013 в 12:49с тулупом и акселем сложней, оборотов многовато!
-
-
18.07.2013 в 12:59-
-
18.07.2013 в 13:28есть разные варианты: у него вперед внутрь на правой и левой ноге.
Ты имеешь в виду что ты на левой не делаешь? Если так, то обязательно пытайся, надо на 2- х учить!
-
-
18.07.2013 в 14:15оборотов многовато!
на последнем твиззле оборотов тоже будь здоров!))))
-
-
18.07.2013 в 14:39а ты думаешь у всех остальных не в свою сторону как получается? все равно всегда не в свою будет неудобно, поэтому надо в нее больше вкладывать.
Если ты обратила внимание Джонни много твиззлов тоже только "в свою" сторону сделал
-
-
18.07.2013 в 14:42тоже только "в свою" сторону сделал
*встала хрудью* у него там уже каток кончился!)))))
-
-
18.07.2013 в 15:13ну вот че ты смеешься, ну ведь вправо же?)
то есть вот так вот на левой ноге ты сможешь? www.youtube.com/watch?v=34ghwqxsOOI
(это вперед наружу, то есть на левой ноге будет влево
-
-
18.07.2013 в 16:00НЕТ!!!)))
не сбивай меня с толку, мы ведь про конкретный элемент говорили, а не вообще!) мне лениво было полностью писать "по часовой стрелке", оно ж все равно вправо!)))
вполне мог делать в другую сторону!
не опущу!) некуда!))) в смысле, твиззлы делать, а не опускать
-
-
18.07.2013 в 16:11ты меня тоже не сбивай! елемент - твиззл и он один во всех случаях
не опущу!) некуда!)))
хорошо что пояснила
-
-
19.07.2013 в 09:25Я его вообще никакой не делаю, и даже не пробовала никогда... так что даже не знаю, о чем я тут с тобой спорила).
-
-
19.07.2013 в 10:14???
это как это так?!
-
-
19.07.2013 в 10:34-
-
19.07.2013 в 11:11Я тоже плохо твиззлы делаю, но тем не менее регулярно их повторяю (минимум 2 раза в неделю по 2-3 больших круга- вдоль бортов)
-
-
19.07.2013 в 12:42-
-
19.07.2013 в 14:39вроде как все из одной - советской школы фк вышли, а методики такие разные.
У нас практически с самого начала, ну уж после первого года обучения просто в обязательном порядке дают твиззлы
А какие ж ты тогда шаги обычно на занятиях делаешь?
-
-
19.07.2013 в 18:05думаю, дело в том, что их школа не предусматривала обучение фк старых перечниц вроде нас), и методики они сочиняют на ходу каждый в мере своего разумения. пример
какие ж ты тогда шаги обычно на занятиях делаешь?
если б я еще запоминала, как это называется по-человечески... а расскажи, какие ты делаешь, мне прямо интересно стало, что еще я упустила)
-
-
19.07.2013 в 18:07-
-
20.07.2013 в 01:55шЫфруешься
Они страшно довольны тренером и собственными успехами, вау, мы сальхов прыгаем! Но у них реально совсем слабые еще навыки, нет не то чтобы уверенной тройки, но даже дуги боле-более, Н. моя сказала - как только они хоть немного наберут это, им их этот вроде как сальхов придется переучивать, и не факт, что из этого выйдет толк.
Вот не согласная я с твоим тренером. (я конечно их не видела, может в данном конкретном случае про именно этих девушек она и права, но я говорю в целом, глобально так сказать) Не понадобится им ничего переучивать, у них просто улучшится сальхов и фсе. Это когда двойные-тройные, тогда надо переучивать.
Ты знаешь у меня тоже нет уверенной тройки, и дуги у меня хреновые, но все одинарные я прыгаю и в целом к ним претензий и нареканий со стороны тренерского состава не очень много скажем так.
Не надо ждать пока у тебя получится тройка, если хочется прыгать, то надо начинать прыгать.. ведь никогда не знаешь когда ты эту дугу почувствуешь, может как раз на сальхове и поймаешь нужные ощущения (у меня так кстати было). Но конечно если прыгать не хочется, то конечно не стоит форсировать (для меня прыжки - самое любимое в ФК)
Вот я могу тебе сказать, что наверное сейчас у меня есть удобоваримо исполняемый элемент - винт. Я его учила все 3 года что каталась. И несмотря на то, что я в нем могу неплохо зацентроваться и показать много оборотов на неплохой скорости, особенно на тренировках конечно
а расскажи, какие ты делаешь, мне прямо интересно стало, что еще я упустила)
ну я тебе могу написать что я делаю стандартно, когда решаю побольше времени уделить скольжению (конечно не все-все за одно занятие, но примерно 1/2 из списка делаю практически всегда):
- змейка и перетяжки вперед-назад - мне сначала надо немного "прожать" коньки, они у меня до сих пор очень дубовые, поэтому эти упражнения делаю всегда
- кросс-роллы вперед-назад и если позволяет количество народу на катке - трехшажный вперед-назад, переодически катаю дуги (все)
- двукратные тройки вперед наружу и внутрь
- тройки с перетяжкой (например тройка вперед внутрь после нее перетяжка и выезд как из назад внутрь тройки... не знаю, понятно ли я написала)
- потом шаги: Татьянин шаг, чоктау, твиззлы, джаксон, скобки, скобки с перетяжкой
- могу поделать еще тройки многократные: вальсовую, тулуповую, сальховую, ритбергеровую (стараюсь в обе стороны)
ну иногда еще всякие подпрыжки с ноги на ногу на ход назад, крюки (или выкрюки, все время их путаю, короче те, что попроще), "аэроскобки" и прочие изыски, которые уже конечно тренер предлагает.
Короче Лена, требуй прыжки!
-
-
20.07.2013 в 12:10я и не знаю, согласная я или нет, не беру ничью сторону. Просто рассказываю, что вот есть два таких подхода, и со мной работают люди по второму. Так получилось).
я конечно их не видела, может в данном конкретном случае про именно этих девушек она и права
в данном конкретном я была готова с ней согласиться. Он может улучшиться, когда он есть). Понимаешь, дуга и тройка отсутствуют настолько, что положение корпуса, рук и ног просто не позволяют его выпрыгнуть, еле-еле пол-оборота с приземлением на две ноги... даже у меня таких проблем нет. Но вообще, конечно, это меня не касается, их дело.
Из твоего списка:
змейка
- да, на двух ногах широкая-узкая, на одной, вперед-назад. То, что называется "веревочка" - оно сюда же относится, да?)
кросс-роллы вперед-назад, трехшажный вперед-назад
- да. Плюс еще последнее время частенько нам давали комбинации: 3 маленьких кросс-ролла, 3 больших; три змейки на одной - переход через дугу вперед-наружу - три на другой; и еще какие-то, сейчас не вспомню
двукратные тройки вперед наружу и внутрь
- да. внутрь у меня более-менее получаются, наружу - очень плохо(
тройки с перетяжкой
- да, такие тоже, в разных вариантах
потом шаги: Татьянин шаг, чоктау, твиззлы, джаксон, скобки, скобки с перетяжкой
Из шагов у нас сейчас активно учится внутрь-внутрь-наружу-наружу с выходом через чоктау и через тройку назад-наружу, крюки и скобки. Все остальное, что ты перечислила - я даже названий не знаю(.
тройки многократные: вальсовую, тулуповую, сальховую, ритбергеровую (стараюсь в обе стороны)
- да, назад-внутрь еще иногда пробуем.
Еще у нас периодически вспоминаются моухоки, перебежки с моухоками (сменой направления), ласточки (как я ржу, со всех четырех ног)))... не знаю, вроде все.
требуй прыжки!
солнце мое, ты забываешь, что у всех разные физические данные и способности к этому виду спорта). читать дальше
-
-
20.07.2013 в 18:31я сначала хотела написать длинный трактат в защиту раннего обучения прыжкам,ведь прыжки -это не только наездные дуги, но и работа голеностопа, верхней части корпуса, слаженность работы всего тела короче надо все вместе развивать. Но потом я подумала что наверное ты их просто не хочешь прыгать по каким то своим соображениям вне зависимости от позиции тренера, иначе б давно уже разучивала
моухок = джаксон (только один по кругу, а другой по прямой)
внутрь-внутрь-наружу-наружу с
похоже на Татьянин шаг если исполняется как вперед внутрь на одной ноге- вперед внутрь на другой ноге- назад наружу на одной ноге-назад наружу на другой ноге
насколько я тебя старше
мне 37 будет 5 августа ))) Намного?
-
-
20.07.2013 в 20:20да нет вроде... даже не знаю. Когда я начинала кататься, я была абсолютно уверена, что прыжки - это то, чего я не смогу НИКОГДА, и нечего и голову морочить. А теперь я
послушная девочкапросто делаю то, что мне тренеры говорят). Они мне не говорят прыгать - я не прыгаю))). Если бы ты мне не рассказывала про другие варианты подхода к тренировкам, я бы про них и не знала).ты уже рублем проголосовала!
я же не сделала это сознательно - изучила предложение, обдумала и выбрала). Все сложилось как сложилось само, спонтанно. Сейчас, конечно, мне мои "свои"... ну и объективно, с точки зрения профессионализма, я считаю все-таки, что с "моими" у нас в РБ конкурировать некому.
похоже на Татьянин шаг
да, он и есть.
Намного?
ну немало все-таки.
-
-
20.07.2013 в 20:21-
-
21.07.2013 в 00:06