Вчера на тренировке

[подводная_лодка]

с меня пот капал с кончиков волос. Не, не на льду (пока что, у меня еще все впереди))), в зале, но тем не менее. А сегодня, как ни странно (мне), у меня ничего не болит. И вот я задаюсь дурацким вопросом - это хорошо или плохо?

@темы: old cow on ice

Comments

[loshadra]

)) Посмотришь завтра! На самом деле мышечная боль у людей которые не первый раз в жизни испытали физ нагрузку пик боли приходится на конец вторых начало третьих суток!Ну а если не заболит, тоже не плохо! При правильно построенной тренировке не должно ничего особо болеть то)

[подводная_лодка]

Я, видимо, к имеющимся нагрузкам адаптировалась наконец и почти привыкла... вот это, мне кажется, не очень хорошо.

[loshadra]

подводная_лодка, не хорошо это когда болит! не должно все время все болеть!

[подводная_лодка]

Тебе, как специалисту, виднее), успокоила.