*
Присматриваю за графиком любительских стартов 2019-20 гг. Он неполный пока, некоторые организаторы сообщают даты вместе с анонсом приема заявок, но кое-что уже можно решить, куда хотелось бы съездить.
*
Перекроила произвольную программу. Контент прошлого сезона был совсем слабый, даже второй каскад не из чего было собирать. Сейчас хочу делать S-Lo, F, Lo, F-T. Соответственно пришлось изменить заходы и переделать все связки, чтобы в эти новые заходы вписываться. Прям завидую героям фиков, которые волей своих авторов в ночь перед прокатом на ОИ берут да и переставляют самые сложные прыжки во вторую половину), и ничего, ни хорео у них не рушится, ни шаги не надо переучивать))). Мне пришлось по сто раз перекатывать каждый кусочек, чтобы совпадало и по времени, и по расстояниям на площадке, и хоть не вываливалось из музыки совсем. Фактически осталось хорео начала программы и расстановка технических элементов. И половина дорожки, шаги в конце, которые люблю, оставила, первую часть усложнила (боюсь, что чересчур, но надо хоть попробовать выкатать).
Попробовала сегодня под музыку. Очень повезло в парке Горького, хорошая попалась сотрудница (там есть несколько таких мегер, они могут своими взорами лед морозить, не включая установки), пустила кататься в получасовой перерыв между сеансами. На льду всего три человека было), только к началу сеанса пришел тренер с маленьким хоккеистом. А мы укатались так, что приятельница оставила телефон на бортике, а я мр3 с наушниками на скамейке), тренер этот носил нам по очереди наше добро и смотрел как на умственно-отсталых))). Под музыку пока очень сложно, как только беру нужный темп, пропадают все элементы, и расставленные заново шаги вылетают из головы. И перестала доезжать до бортов, нужно направление корректировать, надеюсь, это исправимо.
*
Сшила себе новую туничку для холодных площадок, тренер очень хвалила). Вроде симпатично получилось, но главное, сделала карман на молнии, чтобы мой многострадальный мр3 не ронять, сколько он у меня бился об лед, каждое падение может стать для него летальным.
*
С тренером, увы, вижусь очень редко(. Вчера, чтобы позаниматься с ней, поехала на сеанс поздно вечером на ее каток после двух в парке Горького. На неделе нет льда, в выходные у нее нет возможности, эту субботу она мне еле вырвала. Очень жалко, для меня тренировки с ней эффективны, но мне мало(.
*
Новую программу в интерпретации так и не сделали. Хотя я сразу после отпуска хотела ею заняться, но пока кроме нарезки музыки ничего нет. Давлю на тренера уже даже неделикатно, но времени у нее совсем мало, нагрузка большая, чудес не жду. Но программу очень хочется(. Нравится идея и образ, который хочу в ней катать.
дыбр тренировочный
pod-lod
| воскресенье, 29 сентября 2019