Подруга затащила меня на пробное занятие в студию стрейчинга (или как там правильно? Растяжки, короче). Не знаю, как я повелась. Нет, ну то есть знаю, конечно, но сама не могу поверить, уж больно это дело далеко от меня. Я совершенно деревянная и негнущаяся, мне в 19 лет понадобился целый год занятий в танцевальной группе, чтобы сесть в продольный шпагат и позу лотоса, что уж говорить про сейчас - этот факт своей биографии вспоминаю как сказку, которая была когда-то в прошлой жизни и не со мной).

Студия находится в таком забавном месте, напомнило мне каток Йети в Таллинне - в корпусе завода Горизонт. Старое четырёхэтажное здание в центре города полностью разобрано арендаторами, чего там только нет. При этом не поддающаяся перепланировке коридорная система, многослойный пол, местами демонстрирующий эпохально-геологические разрезы (без фигур речи, пару раз чуть не навернулась), стены, покрытые то штукатуркой эпохи финансового расцвета завода (ой, древнее это дело), то граффити, то чинным гипсокартоном, в зависимости от креатива съемщиков площади, оставляют впечатление слегка безумной богемной коммуналки).

Занятие в целом зашло. Не очень представляла, чего от него ждать, поскольку называется оно " продольный шпагат", но на самом деле проработаны были все мышцы. Причем даже те, про которые так сразу и не подумаешь, что они задействованы в упражнениях. Как объясняют, при них идет работа глубоких мышц, которые почти не используются в повседневной жизни, поэтому это очень полезно. Подожду вот еще до завтра, у моей тушки такая особенность, самая жестокая крепатура случается не на следующий день, а через один. Если смогу вставать и садиться без мата не вереща и скрежеща зубами, наверно, присоединюсь к подруге, возьмем один абонемент на двоих, буду ходить раз в неделю. Ценность и нужность шпагата как такового мне не очень понятна, но вот устойчивую красивую ласточку хочется. И спину хоть чуть-чуть прогнуть тоже.

Картинка, которая меня очень вдохновляет и мотивирует:
Хочу).